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adidas / 5월 2020

리오넬 메시가 말하는 멘탈의 중요성

역사 상 가장 위대한 축구선수, 리오넬 메시가 말하는 멘탈의 중요성. 그가 어떤 상황 속에도 미래에 대한 희망을 잃지 않는 이유.

현존하는 가장 위대한 축구 선수, 리오넬 메시는 설명이 필요 없는 남자다. 하지만 세계 최고의 축구 스타도 코로나 앞에서는 수백만명의 다른 운동선수들과 크게 다를 것이 없다.

스페인 라리가가 잠정 중단되고 코파 아메리카까지 내년으로 연기된 상황에서 메시는 그 어느 때보다도 강력한 멘탈을 유지하는 것이 중요하다고 말한다.

마음을 잘 추스르는 것이 무엇보다 중요해요.
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그 누구도 지금과 같은 사태를 예상하지 못했을 거예요. 물론 팬데믹이 전 세계를 휩쓸거라고 경고한 사람들도 간혹 있었어요. 하지만 이런 방식으로 전개될 것이라고는 전혀 상상하지 못했죠. 전 세계가 이 정도로 큰 충격을 받을 줄은 몰랐어요.

불확실성이 이렇게 큰 상황에서 일상을 영위하거나 일을 하는 것은 절대 쉽지 않아요. 전례가 없는 일이니까요. 언제 다시 그라운드로 돌아갈 수 있을까 궁금해하고 있어요. 하루 빨리 대회가 열리기를 기대하고 있죠. 선수가 경기에 임할 때는 집중력이 그 무엇보다도 중요해요.


축구에서 정신력이 차지하는 비중이 40, 50 심지어 60%라는 사람들도 있죠. 선수마다 조금씩 다르겠지만요. 멘탈은 정말 중요하다고 생각해요. 최근 프로 스포츠 세계에도 정신력 훈련에 더 큰 방점을 두는 경향이 커지고 있죠.


개인 훈련으로 몸 상태를 유지하고 있어요.

무관중으로 라리가를 진행하자는 이야기가 나오고 있어요. 여기에는 많은 어려움이 존재하죠. 축구의 단체 훈련은 여느 다른 스포츠와 다르지 않아요. 하지만 선수 개인 차원에서는 무관중 경기에 대한 충분한 정신적 준비가 필요하죠. 정말 특이한 환경이니까요. 홈 게임에서 무관중으로 경기를 해 본 적이 있어요. 섬뜩했죠. 이제까지 벌어진 일들을 상기해보면 무관중으로 리그가 재개하는 것은 어찌보면 당연한 수순이에요. 세계 각지에서 수많은 일들이 터지고 있기 때문에 충분히 이해할만하죠.

다시 경기장에 돌아가면 처음부터 다시 시작하는 기분이 들 것 같아요. 리그가 다시 시작되기 전에 준비를 할 시간이 주어질 거에요. 부상 당했던 주요 전력들이 다시 팀에 복귀할 수 있겠죠. 엄밀히 말하면 그저 또 다른 시즌의 시작이지만, 모든 팀과 선수들이 다르게 느낄 것 같아요.

예전처럼 일주일에 2번의 경기를 치르진 않지만 매일 운동하려고 노력하고 있어요. 코칭 팀이 보내주는 훈련들을 소화하고 있죠. 팀원들과 함께하는 훈련과는 엄청난 차이가 있죠. 예전처럼 계속 경기를 뛸 수 없는 게 가장 괴로워요. 하지만 이제 일상이 될 테니 적응해야죠. 다시 리그가 시작되기 전에 적응할 시간이 필요할 것 같아요.

팀원들과 꾸준히 연락을 유지하고 있어요. 기운이 나거든요.
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그 어느 때보다도 팀원들과의 관계를 돈독히 유지하는 게 중요해요. 가끔은 시간을 내서 한 자리에 모여 이야기를 나누죠. 통화는 거의 매일 하고 있어요.

코파 아메리카가 연기되어서 정말 실망이 컸어요. 물론 충분히 예상할 수 있는 일었죠. 합리적인 판단이구요. 개인적으로 올해 코파 아메리카가 갖는 의미가 컸어요. 한번 더 참가할 수 있다는 사실에 마음이 설레였죠. 연기 소식을 들었을 때 충격이 컸어요. 하지만 그래야만 한다는 사실을 잘 알고 있죠.

올해는 아쉽게 되었지만 계속 과거에 머무를 순 없어요. 미래를 봐야죠. 매일의 훈련 루틴이 재개되고 동료들과 함께 땀 흘리고 개막전에 참가하는 일상이 언젠가는 다시 찾아올 거예요. 처음에는 모든 게 서툴고 적응이 잘 안 되겠지만, 그 날이 정말 기다려져요.

adidas / 5월 2020
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